Наши тренеры

Тренер по карате
Стаж работы более 15 лет

Имеет международную тренерскую аккредитацию по карате.

Мастер спорта международного класса.
Многократный чемпион России и победитель Кубка России. Член национальной сборной страны. Серебряный призёр Чемпионата Европы.

2008 - ПЕРВЕНСТВО РОССИИ - СЕРЕБРО
2008 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2008 - КУБОК МИРА СРЕДИ ЖЕНЩИН - ЗОЛОТО
2010 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2013 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ТЮМЕНЬ - БРОНЗА
2013 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА СТАМБУЛ - БРОНЗА
2014 - ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ - 5 МЕСТО
2014 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ХАНАУ - БРОНЗА
2014 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ЗАЛЬЦБУРГ - ЗОЛОТО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ШАРМ-ЭШ-ШЕЙХ - СЕРЕБРО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА КОБУРГ - ЗОЛОТО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ЗАЛЬЦБУРГ - СЕРЕБРО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - БРОНЗА
2015 - KARATE1 GRAND WINNER
2016 - КУБОК МИРА (КОМАНДА) ЛАСКО - СЕРЕБРО
2016 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2016 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА РАБАТ - СЕРЕБРО
2016 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - ЗОЛОТО
2017 - КУБОК РОССИИ - ЗОЛОТО
2017 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - БРОНЗА
2017 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - СЕРЕБРО
2018 - КУБОК РОССИИ - СЕРЕБРО
2018 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО / СЕРЕБРО
2019 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - СЕРЕБРО / СЕРЕБРО
2020 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО

Тренер по карате
Опыт работы с детьми более 5 лет

• Мастер спорта России
• Чемпион мира по традиционному каратэ 2019 года.
• Чемпион Европы по традиционному каратэ 2019 года.
• Многократный победитель и призёр Чемпионатов России.
• Тренер высшей категории.

Образование: Высшее (Магистратура. НГУ им П.Ф. Лесгафта. Направление: преподаватель физической культуры и спорта, специальность: "Спорт и система подготовки в избранном виде спорта (каратэ)"

"Данное образование позволяет найти индивидуальный подход к каждому занимающемуся и эффективно работать как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами высокой квалификации соответственно."

Тренер по карате
Тренерский стаж работы более 10 лет

• Чемпион России
• Мастер спорта России
• Бронзовый призёр Первенства Мира WKF 2013 г. Гуадалахара Испания
• Бронзовый призёр Первенства Европы среди регионов EKF 2012 г. Москва
• Победитель Первенства России 2010 и 2013
• Бронзовый призёр Кубка России 2012 г.Орел и 2014
• Победитель Первенства мира WGKF 2010г г. Кашкаиш Португалия

Образование: Высшее (Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта; Факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, Кафедра теории и методики бокса. Специальность: «Спортивная тренировка в избранном виде спорта»; Специальность: «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта» (Магистратура).

Воспитанники:

• Победители и Призеры Первенств, Кубков, Чемпионатов России
• Победители и Призеры Всероссийских и международных соревнований

Тренер по ушу
Стаж тренерской работы с 2008 по н.в.

С 2009 г. Судья региональных, городских, международных турниров Федерации спортивного ушу Спб и Национальной Федерации спортивного ушу Балтийских и Северных стран.( Спб, Бельгия, Латвия, Финляндия);
МС по спортивному ушу (Стаж занятий ушу и регулярных выступлений на соревнованиях 1998 -2010);
Многократные чемпионские и призовые места на соревнования городского, регионального и международного уровня проводимых Федерацией спортивного ушу Спб.

Награждена медалями, грамотами, кубками от «Федерации Спортивного ушу Санкт-Петербурга», «Национальной Федерации ушу России», «Ассоциации Балтийских и Северных стран» за стабильные, высокие результаты, показываемые ежегодно командой на турнирах различного уровня.

2014 год октябрь- Участие с командой в Шаолинском фестивале в Г. Чженчжоу Китай
28.07-04.08.2013 Санкт-Петербург, Судейский и тренерский семинар, проведенный Лю Тонг Вэйем, вице-профессором Шанхайского спортивного Университета (Китай) (Сертификаи от 04.08.2013)
24.10-03.11.2011 Курсы повышения квалификации в «Национальном гос. Университете физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург» по теории и методике подготовки юных спортсменов в спортивном ушу. (Удостоверение №11778)
18-26.01.2011 Санкт-Петербург, Стажировка со сборной Шанхайского Института УШУ
28.01-07.02.2008 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении второго интернационального судейского Семинара по правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2007г. Преподаватель Семинара – Лю Тонг Вэй, вице-профессор Шанхайского спортивного Университета.
04-07.08.2007 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении интернационального судейского Семинара по правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2007г. Преподаватель Семинара – Лю Тонг Вэй, вице-профессор Шанхайского спортивного Университета.
22-23.11.206 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении судейского Семинара по Международным правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2006г.
31.05-05.06.2005 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении учебно-практического Семинара по правилам Международной Федерации УШУ (IWUF) по ушу-таолу редакции 2004г.

Преподаватель по йоге
Сертифицированный преподаватель Хат-ха йоги. Психолог. Йогатерапевт.
Личная практика/опыт работы с 2012 г.

Образование:
•Мгу им. М.В.Ломоносова - Психолог, Преподаватель психологии;
•Тичерс•Курс-Подготовка преподавателей хатха-йоги Центра йоги "Прана";
•Курс для преподавателей: Остройки и Правки Асан. "Прана";
•Курс повышения квалификации Школы йоги "Чатуранга";
•Курс "Йогатерапия" СпбИВМР;
•Курс "Йогатерапия дисфункций мышц тазового дна"/"Оздоровительные методики при дисфункциях тазового дна"СпбИВМР;
•Курс "Анатомические поезда в практике йоги";
•Курс "Мышцы в йоге";
︎Ведущая он-лайн курса "Дисфункции мышц тазового дна";
︎Автор и ведущая мастер•классов: "Пранаяма-Гвоздестояние-Йога Нидра";
"Йога Сенсорика"; "Безопасность в асанах. Остройки асан"; "Сила и Баланс"; "Хануманасана - функциональный подход".

Инстуктор по йоге
Личная практика с 2014 года.

Прошла обучение и успешно сдала экзамены по сертифицированному преподавательскому курсу Универсальной Йоги у Андрея Лаппы.
Изучала философию Йоги, построение тренировочных последовательностей, безопасность, отстройку и правку асан, основы пранаям и шаткарм.
Принимала участия в классах по ХатХа-йоге. Проходила семинары по функциональному стрейчингу и миофасциальному релизу.
На данный момент проходит обучение в СПбИВМР под руководством А. Фролова, курс "Йогатерапия".

Со слов Дарьи:
"Йога для меня путь единения с самим собой, путь к внутренней свободе и творчеству.
Мои знания и опыт позволяют мне выстраивать сбалансированную практику, уточнять противопоказания, детально прорабатывать и объяснять технику ассан и пранаям. В групповых и индивидуальных тренировках главный ориентир для меня - гармоничное состояние занимающихся. Основой занятий является движение от простого к сложному. Через простые и безопасные техники, научаясь чувствовать свое тело и понимать его биомеханику, переходить к более глубокой и активной практике. Важным аспектом является прогресс и сбалансированное развитие: тело укрепляется, ум успокаивается, сердце наполняется теплом и любовью."

Преподаватель по йоге, растяжке и силовым программам
Специалист по тайскому массажу
Опыт работы с 2018 года.

• Проходила частные семинары и курсы по классу Barre, Body ballet, силовые тренировки.
• Курс миофасциального релиза в Колледже Вейдера.
• Закончила Фитнес Школу "Korus" по направлению инструктор групповых программ.
• Прошла «Семинар повышение преподавательского мастерства», «Биомеханика в движении» у Пастюшева Игоря
• Семинар Кирилла Калуцких «9 moon”
• Семинар Юрия Кочеткова по стойкам на руках.
• Курс тайского массажа у Ивана Смирнова.

Преподаватель балета

• В 2006 году поступила на обучение в Академию Русского балета имени А. Я. Вагановой.
• В 2014 году окончила Башкирский хореографический колледж имени Р. Нуреева по специальности артист балета. Во время обучения участвовала в I международном фестивале «Малый Нуреевский».
• Также в 2014 году поступила в штат театра «Русский балет» имени Анны Павловой.
• С 2023 года работала в Театре Детского Балета.
• Принимала участие в спектаклях на знаменитых сценах Санкт-Петербурга, таких как Эрмитажный театр, Александрийский театр, театр Музыкальной комедии и других. В репертуар входят великие шедевры русского классического балета : «Лебединое озеро», «Спящая красавица», «Дон Кихот», «Щелкунчик». Так же в составе трупп посетила более 15 стран, в их числе США, Китай, Словакия, Швеция, Румыния, Норвегия, Чехия и другие.

Свою педагогическую деятельность начала в 2019 году. Преподаёт детям и взрослым основы классического танца.

Тренер по капорэйре
Опыт работы с 2018 года. 12 лет занимается капоэйрой в группе Сензала, имеет зелёный пояс, который даёт право преподавать самостоятельно.

В 2017 году прошла обучение в Международном центре профессионального обучениях "FITNESS-Profi", имеет диплом тренера по фитнесу международного класса IFT Qualification.
В 2024 получила профессиональную квалификацию Тренер-преподаватель по боевому искусству Капоэйра. Прошла первый, второй и третий уровни инструкторских курсов по Капоэйре. Прошла обучение по курсам «Детский фитнес», «Акройога», «Функциональный тренинг». Регулярно участвует и повышает квалификацию на международных мероприятиях в Будапеште (Венгрия), Вене (Австрия), Граце (Австрия), Рио-де-Жанейро (Бразилия).