Тренер по карате
Стаж работы более 15 лет

Имеет международную тренерскую аккредитацию по карате.

Мастер спорта международного класса.
Многократный чемпион России и победитель Кубка России. Член национальной сборной страны. Серебряный призёр Чемпионата Европы.

2008 - ПЕРВЕНСТВО РОССИИ - СЕРЕБРО
2008 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2008 - КУБОК МИРА СРЕДИ ЖЕНЩИН - ЗОЛОТО
2010 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2013 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ТЮМЕНЬ - БРОНЗА
2013 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА СТАМБУЛ - БРОНЗА
2014 - ЧЕМПИОНАТ ЕВРОПЫ - 5 МЕСТО
2014 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ХАНАУ - БРОНЗА
2014 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ЗАЛЬЦБУРГ - ЗОЛОТО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ШАРМ-ЭШ-ШЕЙХ - СЕРЕБРО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА КОБУРГ - ЗОЛОТО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ЗАЛЬЦБУРГ - СЕРЕБРО
2015 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - БРОНЗА
2015 - KARATE1 GRAND WINNER
2016 - КУБОК МИРА (КОМАНДА) ЛАСКО - СЕРЕБРО
2016 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО
2016 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА РАБАТ - СЕРЕБРО
2016 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - ЗОЛОТО
2017 - КУБОК РОССИИ - ЗОЛОТО
2017 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - БРОНЗА
2017 - КАРАТЭ1 ПРЕМЬЕР-ЛИГА ОКИНАВА - СЕРЕБРО
2018 - КУБОК РОССИИ - СЕРЕБРО
2018 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО / СЕРЕБРО
2019 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - СЕРЕБРО / СЕРЕБРО
2020 - ЧЕМПИОНАТ РОССИИ - ЗОЛОТО

Тренер по карате
Опыт работы с детьми более 5 лет

Мастер спорта России
Чемпион мира по традиционному каратэ 2019 года.
Чемпион Европы по традиционному каратэ 2019 года.
Многократный победитель и призёр Чемпионатов России.

Образование: Высшее (Магистратура. НГУ им П.Ф. Лесгафта. Направление: преподаватель физической культуры и спорта.)

"Данное образование позволяет найти индивидуальный подход к каждому занимающемуся и эффективно работать как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами высокой квалификации соответственно."

Тренер по карате
Тренерский стаж работы более 5 лет.

Чемпион России
Мастер спорта России
Бронзовый призёр Первенства Мира WKF 2013 г. Гуадалахара Испания Бронзовый призёр Первенства Европы среди регионов EKF 2012 г. Москва
Победитель Первенства России 2010 и 2013
Бронзовый призёр Кубка России 2012 г.Орел и 2014
Победитель Первенства мира WGKF 2010г г. Кашкаиш Португалия

Образование: Высшее ( Физкультурное образование: тренер)

Тренер по каратэ
С 2015 года является тренером-инструктором в Спортивной Федерации Каратэ Санкт-Петербурга.

Мастер спорта России по каратэ WKF.
Член сборной команды Санкт-Петербурга;
2017-2020 г. – член сборной команды России;
Трех кратный призёр Чемпионата России (2017, 2018, 2019);
Победитель Чемпионата Санкт-Петербурга с 2014 по 2020 г. в в/к 75 кг;
Победитель и призер Всероссийских и международных соревнований;
Входит в топ 100 лучших спортсменов мира в категории 75 кг.

Образование: Высшее (Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта; Факультет единоборств и неолимпийских видов спорта, Кафедра теории и методики бокса. Специальность: «Спортивная тренировка в избранном виде спорта»; Специальность: «Подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта» (Магистратура). Кандидат наук.)

Тренер по ушу
Стаж тренерской работы с 2008 по н.в.

С 2009 г. Судья региональных, городских, международных турниров Федерации спортивного ушу Спб и Национальной Федерации спортивного ушу Балтийских и Северных стран.( Спб, Бельгия, Латвия, Финляндия);
МС по спортивному ушу (Стаж занятий ушу и регулярных выступлений на соревнованиях 1998 -2010);
Многократные чемпионские и призовые места на соревнования городского, регионального и международного уровня проводимых Федерацией спортивного ушу Спб.

Награждена медалями, грамотами, кубками от «Федерации Спортивного ушу Санкт-Петербурга», «Национальной Федерации ушу России», «Ассоциации Балтийских и Северных стран» за стабильные, высокие результаты, показываемые ежегодно командой на турнирах различного уровня.

2014 год октябрь- Участие с командой в Шаолинском фестивале в Г. Чженчжоу Китай
28.07-04.08.2013 Санкт-Петербург, Судейский и тренерский семинар, проведенный Лю Тонг Вэйем, вице-профессором Шанхайского спортивного Университета (Китай) (Сертификаи от 04.08.2013)
24.10-03.11.2011 Курсы повышения квалификации в «Национальном гос. Университете физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург» по теории и методике подготовки юных спортсменов в спортивном ушу. (Удостоверение №11778)
18-26.01.2011 Санкт-Петербург, Стажировка со сборной Шанхайского Института УШУ
28.01-07.02.2008 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении второго интернационального судейского Семинара по правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2007г. Преподаватель Семинара – Лю Тонг Вэй, вице-профессор Шанхайского спортивного Университета.
04-07.08.2007 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении интернационального судейского Семинара по правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2007г. Преподаватель Семинара – Лю Тонг Вэй, вице-профессор Шанхайского спортивного Университета.
22-23.11.206 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении судейского Семинара по Международным правилам соревнований по ушу-таолу редакции 2006г.
31.05-05.06.2005 Санкт-Петербург, Сертификат об успешном прохождении учебно-практического Семинара по правилам Международной Федерации УШУ (IWUF) по ушу-таолу редакции 2004г.

Тренер по ОФП

Занимается тяжелой атлетикой 5 лет
Действующая спортсменка, официально КМС

Образование: Педагогический колледж им. К.Д.Ушинского (4 курс), специализация: учитель физкультуры.

Спортивные достижения :
Серебряная призёрка Первенства России (19-20 лет);
Серебряная призёрка открытого турнира ФТАР с участием белорусских спортсменов;
Неоднократная победительница чемпионатов и первенств г. Санкт-Петербург;
Член сборной России по тяжелой атлетике (возраст 19-20 лет)

Инстуктор по йоге
Личная практика с 2014 года.

Прошла обучение и успешно сдала экзамены по сертифицированному преподавательскому курсу Универсальной Йоги у Андрея Лаппы.
Изучала философию Йоги, построение тренировочных последовательностей, безопасность, отстройку и правку асан, основы пранаям и шаткарм.
Принимала участия в классах по ХатХа-йоге. Проходила семинары по функциональному стрейчингу и миофасциальному релизу.
На данный момент проходит обучение в СПбИВМР под руководством А. Фролова, курс "Йогатерапия".

Со слов Дарьи:
"Йога для меня путь единения с самим собой, путь к внутренней свободе и творчеству.
Мои знания и опыт позволяют мне выстраивать сбалансированную практику, уточнять противопоказания, детально прорабатывать и объяснять технику ассан и пранаям. В групповых и индивидуальных тренировках главный ориентир для меня - гармоничное состояние занимающихся. Основой занятий является движение от простого к сложному. Через простые и безопасные техники, научаясь чувствовать свое тело и понимать его биомеханику, переходить к более глубокой и активной практике. Важным аспектом является прогресс и сбалансированное развитие: тело укрепляется, ум успокаивается, сердце наполняется теплом и любовью."

Преподаватель по йоге
Опыт работы 3 года.

Групповые и индивидуальные тренировки.
Проходила частные семинары и курсы по классу Barre, Body ballet, силовые тренировки, миофасциальный релиз в Колледже Вейдера.
Закончила Фитнес Школу "Korus" по направлению инструктор групповых программ.
Практикует в индивидуальном формате йогу и стретчинг более 5 лет.
Занималась современными танцами.

Преподователь по балету
Свою педагогическую деятелость начала в 2019 году.
Преподавала детям с 3 до 6 лет в разных студиях города Санкт-Петербурга.

В 2006 году поступила на обучение в Академию Русского балета имени А. Я. Вагановой.
В 2014 году окончила Башкирский хореографический колледж имени Р. Нуреева по специальности артист балета. Во время обучения участвовала в I международном фестивале «Малый Нуреевский». Также в 2014 году поступила в штат театра «Русский балет» имени Анны Павловой.

Выступления в спектаклях проходят на знаменитых сценах Санкт-Петербурга, таких как Эрмитажный театр, Александрийский театр, театр Музыкальной комедии и других. В репертуар входят великие шедевры русского классического балета : «Лебединое озеро», «Спящая красавица», «Дон Кихот», «Щелкунчик». Так же в составе труппы посетила более 15 стран, в их числе США, Китай, Словакия, Швеция, Румыния, Норвегия, Чехия и другие.

В данное время так же продолжает работать в театре «Русского балета» имени Анны Павловой.

Тренер по капорэйре
7 лет занимается капоэйрой в группе Сензала, имеет серый пояс, который даёт право преподавать самостоятельно.
Опыт преподавания и работа с детьми: 3 года.

В 2017 году прошла обучение в Международном центре профессионального обучениях "FITNESS-Profi", имеет диплом тренера по фитнесу международного класса IFT Qualification. Прошла обучение по курсам «Детский фитнес», «Акройога», «Функциональный тренинг». Регулярно участвует и повышает квалификацию на международных мероприятиях в Будапеште (Венгрия), Вене (Австрия), Граце (Австрия), Рио-де-Жанейро (Бразилия).